Эрталаб «чўзилиш» соғлик учун фойдалилигини биласизми?

0

Уйқудан кейин ёки таранг ҳолатда ўтирган ҳолда мушаклар сусаяди, сут кислотаси уларда тўпланиб қолади ва уни тарқатиш керак.

Танани чўзиш мушакларнинг ҳаракатланишига ёрдам беради, танани «жанговар» ҳолатга келтиради ва кайфиятни кўтаради.

ФИКР БИЛДИРИШ

Please enter your comment!
Please enter your name here